شروع کنید
نگریستن به خود چیست و چه معنایی دارد؟

نگریستن به خود چیست؟

نگریستن به خود زمانی شروع می شود که مراقبه را آغاز کنی، نه فقط در یک زمان خاص، بلکه در یکایک کارها و لحظات زندگی ات، مراقبه یعنی : فراموش…

تجارب معنوی چیست؟

تجارب معنوی

تجارب معنوی به عنوان حادثه ای توصیف می شود که در مورد چگونگی وقوع این تجربه ها گاهی فراتر از درک بشر است زیرا ناشناخته هستند. این نوع تجربه ها…

تمرین بیداری چیست؟

تمرین بیداری در زندگی روزمره

در تمرین بیداری، در هر کاری که وارد می شوی، مشغول هر کاری که هستی، خود را در آن کار به یاد بیاور. خود را نظاره کن. “این تویی که…