
مشاهده شخصی به چه معناست؟
مشاهده شخصی درک صحیح دیدن از درون، بدون قضاوت و نگاه شرطی شده ذهن است. خيلی مهم است كه هر كسی خودش به وسيله مشاهده شخصی به اين نکته پی…
مشاهده شخصی درک صحیح دیدن از درون، بدون قضاوت و نگاه شرطی شده ذهن است. خيلی مهم است كه هر كسی خودش به وسيله مشاهده شخصی به اين نکته پی…
جعبه نگرانی یک تکنیک ساده و کاربردی برای رفع استرس است، در این روش شما خود، ذهن و وجودتان را تست می کنید و نگرانی هایتان را مشاهده می کنید…
فضای خالی و اجابت آرزو به این نکته مهم اشاره می کند که ما وقتی خواهان چیزی هستیم، ابتدا باید فضای کافی و لازم را برای ورود آن مهیا کنیم،…