شروع کنید
یک دقیقه مراقبه با او چیست؟ و چه تمرینی است؟

یک دقیقه مراقبه با او

یک دقیقه مراقبه با او به این معناست که به مدت یک دقیقه دست از فعالیت بکشی و فقط باشی و بودن را تجربه کنی، یک حضور کاملا ناب و…

خلوت با خود چیست؟

خلوت با خود چیست و چگونه انجام می شود؟

خلوت با خود ،برای تغییر جهت به سمت همسویی پُر انرژی با ارتعاش بالا، باید کارهای درونی به ظاهر ترسناکی را انجام دهیم که بیشتر مردم از تمام زندگی خود…