مدیتیشن ذن
وقتی که تمرین مدیتیشن ذن (Zen) میکنی ،تلاش نکن و فکرهایت را متوقف نکن. بگذار که از خود متوقف شوند. اگر چیزی وارد ذهنت شد،بگذار که وارد شود، و بگذار…
admin98
وقتی که تمرین مدیتیشن ذن (Zen) میکنی ،تلاش نکن و فکرهایت را متوقف نکن. بگذار که از خود متوقف شوند. اگر چیزی وارد ذهنت شد،بگذار که وارد شود، و بگذار…
admin98