تمرین مشاهده گری  را انجام دهید تا بتوانید بدون تفکیک مشاهده کنید ،بدون در نظر گرفتن مفاهیم موضوعات ، خوب یا بد بودن آنها و تمام انواع این چیزها….

  بی ذهنی برگشت به سرچشمه خویش است و زمانی که هوشیاری در آنجا بماند واقعیت به طور دائمی و بی برگشت می درخشد.ذهن فقط یک باغچه افکار است که…