آگاهی

  پیری از دیدگاه ابدیت، متفاوت از آن چیزی است که ذهن انسان می اندیشد، به جز انسان، هیچ تنابنده ای از پیری رنج نمی برد، در حقیقت، عالم هستی…

  کار به عنوان مدیتیشن عبارت است از: هر وقت احساس کردی که حال خوبی نداری و در هنگام کار حس خوبی نداری، قبل از شروع کار، فقط براي پنج…

تصویر ذهنی که از خودت  داری، با آن که حقیقا هستی متفاوت است، بیداری و روشن‌ضمیری ، در واقع پایانِ این تصویری است که تو از خودت داری، همین تصویرِ…

گفتگوى ذهنى را خاموش كنيد،صلح از درون شما آغاز مى شود، جهانِ پيرامون ، بازتابى از شماست ،چنان غرق در خودشناسى و كسب آگاهى باشيد كه فرصتى براى پرداختن به…

فاصله میان دو فکر عبارت است از: به فاصله‌ی میانِ کلماتت آگاه باش، بدون مراجعه به یک فکر، تصویر یا احساس تو چیستی؟ این سؤال موجب یک شکاف لحظه‌ای در…

خداحافظی کردن، اصول و مبنایی دارد،انسانی که میداند چگونه عشق بورزد،لحظه ای که از آن بیرون میرود را نیز میشناسد.با وقار از آن خارج میشود،با یک خداحافظی، با سپاس،نه با…

  حقیقت ورای ذهن به این نکته ظریف اشاره دارد که  برای رهایی به ذهنت متکی نباش! این خود ذهن است که تو را به زنجیر کشیده است. به ورای…

تمرین قلب در زندگی روزانه ، یک تکنیک قوی، ساده و کاربردی است که تا بتوانیم به ماهیت اصلی و حقیقی خود آگاه شویم و به ورای ذهن برویم. زیرا…

دیدن واقعیت ،بسیاری با این تصور به اینجا می آیند که بایستی به سخنان خوب گوش فرا دهند و آنها را درک کنند، تا به ماهیت خویش پی بُرده و…

تکنیک دوش نور یکی از قویترین تکنیک های پاکسازی است. این تکنیک با تجسم خلاق، انرژی پاک کننده عنصر آب را جهت پاکسازی انرژی های آلوده که به هاله های…