مدیتیشن شبانه برای تحقق آرزوها با آرام کردن و عمیق کردن تنفس انجام میشود، تا شما بتوانید از آنچه فرا گرفته اید و محدود به ذهن شرطی شده تان و…

مرکز وجود هر انسانی پایه و اساس انرژی و آگاهی روح می باشد.هیچ فرقی نمیکند که ابرها بالای سرت باشند، یا نه، شادی‌ات را به روز آفتابی موکول نکن. این…

  پیری از دیدگاه ابدیت، متفاوت از آن چیزی است که ذهن انسان می اندیشد، به جز انسان، هیچ تنابنده ای از پیری رنج نمی برد، در حقیقت، عالم هستی…

از همه سپاسگزار باش ،زیرا هر کسی برای تو فضایی را خلق می‌کند تا متحول شوی، حتی کسانی که فکر میکنی با تو مخالف هستند و یا دشمنت هستند. دوستان،…

  کار به عنوان مدیتیشن عبارت است از: هر وقت احساس کردی که حال خوبی نداری و در هنگام کار حس خوبی نداری، قبل از شروع کار، فقط براي پنج…

مدیتیشن هاله محافظتی یک روش برای محافظت از خود در برابر انرژی های منفی و تاریک و بُعد پایین است، وقتی مشکلی در زندگی تان به وجود مي آيد، مثلا…

تصویر ذهنی که از خودت  داری، با آن که حقیقا هستی متفاوت است، بیداری و روشن‌ضمیری ، در واقع پایانِ این تصویری است که تو از خودت داری، همین تصویرِ…

ذهن آرام ، همه آن چیزی است که در زندگی مورد نیاز است.اگر ذهن آرام باشد، بقیه مراحل در جای خود و بدرستی رخ خواهد داد. همانگونه که خورشید در…

گفتگوى ذهنى را خاموش كنيد،صلح از درون شما آغاز مى شود، جهانِ پيرامون ، بازتابى از شماست ،چنان غرق در خودشناسى و كسب آگاهى باشيد كه فرصتى براى پرداختن به…

بودن کامل، دربرگیرنده خالصانه‌ی لحظه اکنون، دقیقا همان گونه که هست. اجازه‌ی «بودن»ِ همه چیز بدون اضافه کردن و حذف چیزی، بدون رسیدن به حالت ویژه‌ای و بدون داشتن تجربه‌ی…