مراقبه پاکسازی چاکرای ریشه

مراقبه پاکسازی چاکرای ریشه برای ایجاد تعادل و راحتی در این چاکرا انجام می شود. چاکرای ریشه بر آگاهی فیزیکی و احساس راحتی در بسیاری موقعیت‌ها مبتنی است. با باز شدن آن، احساس خواهید کرد که کاملاً متعادل و معقول بوده، از ثبات و امنیت برخوردار هستید. دیگر بدون دلیل به اطرافیان خود مشکوک نخواهید بود. در هر آنچه که اکنون در جریان است احساس حضور خواهید کرد، و پیوندتان با جسم خود قوی‌تر خواهد شد. اگر چاکرای ریشه کم کار باشد، احساس ترس و نگرانی می‌کنید و هر چیزی ممکن است شما را معذب کند. اگر پرکار باشد، باعث می‌شود مادی‌گرا و حریص باشید. در این صورت احساس می‌کنید که امنیت‌تان باید تأمین باشد و در برابر تغییر ایستادگی می‌کنید.

از بدن خود بهره بگیرید و نسبت به آن آگاه باشید. یوگا انجام دهید، به پیاده روی‌های کوتاه بروید، یا کارهای خانگی عملی انجام دهید. این فعالیت‌ها موجب می‌گردند که بیشتر به بدن خود توجه کنید و چاکرای شما قوی‌تر شود.

این نشانه ها را بررسی کنید

مدتهاست احساس خوشحالی ندارید؟ هیچ چیزی باعث نمیشود ذوق کنید و از ته دل بخندید؟ احساس می کنید زیر پاهایتان خالی میشود؟ انگیزه برای زندگی ندارید؟

در بعد جسمی دچار مشکل در ستون فقرات یا استخوانها ٫ دندانها٫ ناخنهای دست و پا٫ مقعد٫ روده ها مثلا یبوست٫ غده پروستات و دچار مشکلات خون مثل کم خونی هستید؟

برای انجام کارهای روزانه بی انرژی هستید؟

اگر برخی از این نشانه ها رو دارید چاکرای ریشه شما دچار گرفتگی است. نگران نباشید با چاکرا درمانی برطرف میشود.

نحوه انجام مراقبه پاکسازی چاکرای ریشه

در حالت مناسب و آرام روی صندلی بنشینید، به طوری که کف پا روی زمین (بدون کفش و جوراب) و به زمین متصل باشد، دستها روی ران کف دست به سمت آسمان، هفت نفس عمیق بکشید، سپس آگاهیتان را به بینی برده، چند دقیقه مشاهده گر دم و بازدم خود باشید،

حال، آگاهیتان را به چاکرای ریشه بدهید و همچنان به آرامی تنفس کنید، حداقل ۵ دقیقه، تصور کنید طناب نوری به قطر ۲ سانتیمتر از چاکرای ریشه شما خارج می شود، این طناب را به مرکز زمین هدایت کنید، به محض رسیدن طناب به مرکز زمین از مراقبه خارج شوید.

 این طناب و مراقبه انرژی دریافتی از زمین را به چاکرای ریشه می دهد و آن را شارژ می کند.