کندالینی چیست؟ مراقبه کندالینی به چه صورت انجام می شود؟
کندالینی گذرگاهی است که انرژی حیات از طریق آن به چاکراها می رسد. کندالینی و چاکراها در بدن مادی جای ندارند بلکه در کالبد دوم انسان یعنی کالبد اتری جای دارند.اما در کالبد جسمانی نقاط متناظری دارند.حتی نگاه کردن به تنفس برای کندالینی سودمند است.انرژی کندالینی تنها باید به طور طبیعی رشد کند،با پرورش هشیاری و با استفاده از انرژی عشق.اگر شما بخواهید بدون داشتن فرزانگی،این نیروی انرژی را زود بیدار کنید،یک آسیب ذهنی ایجاد خواهید کرد.سپس شما دچار اشتباه می شوید و کارمای منفی خلق می کنید و مانع رشد خودتان می شوید.فعالیت این انرژی باید به طور طبیعی روی دهد.در زمان مناسب. چرخش عصا، سمبل چگونگی تکامل شما در مسیر رشدتان است.کندالینی قدرت ضمیر آگاه است.کندالینی همان شاکتی است و شاکتی هم به معنای انرژی برتر است؛شاکتی در مرکز قلب انسان جای دارد.او قدرت خلاقیت ذات مطلق است.
برای بیداری انرژی کندالینی این چهار مرحله را اجرا کنید:
مراقبه کندالینی
مرحله اول : 15 – 10 دقیقه بدن تان را به لرزه وا دارید. در آغاز می بایست خودتان این کار را انجام دهید اما با گذشت چند دقیقه لرزه شما را فرا خواهد گرفت.
مرحله دوم: 15 – 10 دقیقه در این زمان حرکات جنبشی یا موزون انجام دهید. این حرکات باعث می شود که احساس بی قراری از شما دور شود.
مرحله سوم: 15 – 10 دقیقه نشسته یا ایستاده بی حرکت بمانید. (با چشمان بسته)
مرحله چهارم: 15 – 10 دقیقه دراز بکشید و تنها باشید. (با چشمان بسته)
بیداری کندالینی
راه باریک و مستقیم است اما تنها عده ای چند آن را پیدا می کنند و به مقصد نهایی می رسند.
🔹بیداری کندالینی برابر با رسیدن به تجربه سامادهی یا تجربه یگانگی با هستی است.
🔹در بودیسم این تجربه را به نام آگاهی، وجد و سرور می شناسند. زیرا این کلمات را متناسب با تجربه سامادهی یافته اند.
🔹وقتی فرد تصمیم می گیرد سامادهی را تجربه کند، نیاز به یک گورو یا استاد پیدا می کند، زیرا بیداری کندالینی ممکن است به فرد ناآگاه صدمه بزند.
🔹خود کندالینی به خودی خود به کسی صدمه نمی زند بلکه این فرد ناآگاه است که با ناآگاهی خود، به خود صدمه می زند.
🔹پس توصیه می شود که ناآگاهانه عملی انجام ندهید و حتما”زیر نظر یک فرد کاملا آگاه” تمرینات خود را شروع کنید.
کندالینی پس از بیداری به مانند یک مار شروع به حرکت به بالا می کند، البته این حرکت رو به بالا مستلزم تمرینات خاص خود می باشد.
از آنجا که مار خطر ناک و حرکتی آرام دارد آنرا برای نماد کندالینی پذیرفته اند.
🔹نکته ای که قبل از بیداری کندالینی باید بدانید این است که حتما” باید سه چاکرای اول بیدار باشند تا به فرد آسیب نرساند.
🔹وقتی کندالینی به چاکرای هفتم می رسد تجربه ای بسیار عرفانی که آن را در عرفان اسلامی به نام فنا و بقا می شناسیم دست می دهد که با هیچ تجربه ای نمی توان آنرا مقایسه کرد.
🔹این تجربه تنها نصیب کسانی خواهد شد که با تمرینات منظم و پشتکاری بسیار زیاد گام به سوی آزادی بر می دارند.
پرسید چطور می توانم کندالینی را بیدار کنم؟
جواب آمد : تو نمی توانی او را انتخاب کنی تا او تو را انتخاب نکرده باشد! بهترین و کم دردسر ترین حالت اش این است که بی خواست و دخالت تو فعال شود.او نمی تواند بطور کامل بیدار شود و بیدار کند تا تو برگزیده نباشی.تو تنها می توانی بطلبی اش،بخواهیدش و برایش آماده و لایق شوی؛ اوست که انتخاب می کند.
پرسید استاد واقعی را کجا بیابم؟
جواب آمد :بدنبال استاد واقعی (گورو) نباش از استادان بزرگ و کوچک بهرمند شو. تو که روشن باشی همه ی هستی برای تو استاد می شوند. در امتحان های مقدماتی قبول شو لایق و آماده که بودی او ظاهر می شود.استاد واقعی کسی است که او به دنبال تو باشد و به شاگردی برگزیند.او تو را انتخاب کند نه تو او را.
آن ها را زندگی کنید
ذهنی که تیره و شلوغ است میتواند قرن‌ها بنشیند و تمرین تنفس کند.بر روی چاکراهای مختلف تمرکز کند،با کندالینی سرگرم باشد.اما چنین ذهنی هرگز به آن چیز که بی‌زمان است، که زیبایی واقعی و حقیقت و عشق است نائل نخواهد شد. بنابراین شمعی که همه ی مرشدها و کتابها به شما عرضه میکنند را کنار بگذارید و صرفا تکرار کننده آنها نباشید.چون فقط با تکرار (بی عمل)حرف های اساتید معنوی شما به سطح آگاهی بالاتر منتقل نمیشوید.آن ها را زندگی کنید،در این صورت اطلاعات بیرونی به آگاهی درونی تبدیل میشوند. در غیر این صورت شما فقط حمل کننده باری از اطلاعات میشوید و بجای اینکه آن دانش ها شما را رها تر کند.میتواند شما را سنگین تر کند و پایین تر بکشاند.
سندروم کندالینی
باز شدن کندالینی،در صورتی که زودهنگام باشد،تبدیل به سندروم کندالینی خواهد شد و این یعنی به هم ریختگی کل بدنِ انرژیکی و شاید تا چند سال طول بکشد تا بدن به وضعیت تعادل بازگردد.بگذارید مراحل پاکسازی تمام چاکراهایتان کامل شود.سپس خواهید دید کندالینی شما خود به خود فعال میشود و جریان انرژی در بدن شما برقرار خواهد شد.از کسانی که مدعی باز کردن چشم سوم و کندالینی شما هستند دوری کنید.آنها خود نمیدانند چه میکنند با بدنهای دیگران.باز شدن کندالینی یک فرآیند طبیعی است که در صورتی اتفاق می افتد که شما مراحل پاکسازی تمام چاکراهایتان را کامل کرده باشید.اولین قدم شناخت ایگو های خود و مهار و تبدیل آنها به سکون و سکوت درونی است.کندالینی یک مُد نیست که به دنبال آن باشید.بلکه یک شیوه بیدار شدگی ست که باز شدن و فعال شدنش برای هر شخص متفاوت میباشد.
نادی سوشومنا
ساختار داخلی سوشومنا بسیار پیچیده است.آن تنها یک لوله تو خالی نیست که بدون استفاده فاقد حیات باشد.بعضی مواقع، مقدار کمی انرژی داخل نادی جریان دارد و به آن حرکت جزیی می دهد که می تواند با جریان همزمان هوا، در دو سوراخ بینی ملاحظه شود. این به مفهوم بیداری کندالینی نیست. تنها دلالت می کند بر اینکه جنبشی یا درخششی در سوشومنا اتفاق افتاده است. زمانی که تمرکز بر روی سوشومنا است، سه نادی دیگر بنام های براهما نادی ،چیت رینی نادی ، و واجرا نادی که در جدار درونی سوشومنا قرار گرفته اند، بکار می افتند و هر چه عمیق تر بروید نادیها تصفیه تر می شوند و یوجرانادی در جداره بیرونی قرار گرفته است که در درون آن چیترینی نادی واقع است و در عمق بیشتر.
ظریف ترین نادی براهما وجود دارد و به این دلیل نادی براهما نامیده شده که از طریق این کانال مستقیما، مرکزهای بالاتر آگاهی، تحریک می شوند. در زمانی که شاکتی کندالینی از این کانال عبور می کند، تجربیات مافوق ماده و متافیزیکی شروع به جایگزینی می کنند. به واسطه ناخالصی های نادیها، سوشومنا بسته باقی می ماند. از اینرو باید سعی در خالص کردن کل سیستم انرژیایی کنیم، سپس نادی سوشومنا بطور خودبخود باز خواهد شد.
و سخن آخر:
کندالینی من نمی شناسد تنها ما می شناسد،تو هیچ راهی برای ارتقاء نداری مگر اینکه روی تقویت درون و بعد، بیرون کار کنی.کندالینی،یک افسانه نیست،جوهر حیات است که درون شما جریان دارد و در کل بدن پخش شده است.با بیداری کندالینی،هوش عالی از خواب بیدار میشود و تمام سطوح ذهن و رفتار انسان را با نفوذ در آنها تغییر می دهد.
بسیار عالی و دقیق
سپاس از شما
Salam ma ra pazira bashin
سلام ممنون از شما.