خود والا کیست و به چیزی اشاره دارد؟
خود والا همان آگاهی ورای ذهن و بدن توست، وقتی دیگر ذهنی در مراقبه نداری، این خود والای توست که با تو سخن می گوید،به تو نشانه می دهد، ابتکار انجامش را می دهد، چرا که تو هم اکنون برای همین تجربه ها اینجا هستی.
سلامتی
مشکلات مربوط به سلامتی معمولا به این دلیل می آیند که شما اجازه داده اید تا حواس پنچگانه که دارای ارتعاش کم و پایین می باشند، امور زندگی تان را به عهده بگیرند و خود را به سطح ذهن و بدن تنزل داده اید. برای رفع این مشکلات نیاز است که خود والا و برترتان را بشناسید و با خویش تان اتصال بگیرید و لحظات بیشتری را به حضور و بودن اختصاص دهید.
نکته:
زمانی که درگیر خودِ برتر هستید،
به نظر در مسیر تنهایید؛ اما به سادگی
انرژی هایی را پس میزنید که دیگر
منطبق با ارتعاش سرنوشت شما نیستند.
بنابراین تسلیم و پذیرا باشید و به این
هشیاری والا اعتماد کنید تا شما را
جهت دهد.
در کتاب بهاگاواد گیتا نوشته شده است:
با خودداری از عمل ،
به مرحله فراغ از عمل نتوان رسید
و محض ترک عمل کسی را به کمال نرساند.
آن که اعضای خود را از کار بازداشته ،
دل به اندیشه درباره‌ی اشیاء
و محسوسات مشغول سازد،
سرگشته مردی ریاکار است….
و آن که دل را بر حواس چیره سازد
و بی‌آنکه تعلقی به هم رساند ،
اعضای خود را به کار گمارد،
به مقامی والا رسیده باشد.
جمله تاکیدی:
ای روح والا، به من راه رهایی در خود را بیاموز،
که بدانم هیچ چیز در کره زمین از آن من نیست؛
که همه متعلق به توست. به من بیاموز که بدانم
آشیانه من در حضور مطلق توست.
ای تو، پدر وسعت ها، نشسته بر اورنگ آبی رنگ،
عاشقانه بر درگاه همیشه حاضرت به همه سو سر فرو می‌آورم.
روح والا
هر چه روح شما بزرگ و تواناتر باشد
رفتار شما ملایم و مهربان تر خواهد بود.
رفتار گستاخانه و خشن و نامهربان نشان از
وجودی کوچک و دارای نَفْس زیاد است
که می خواهد بدین طریق خود را فربه نشان دهد.
اما بزرگی از روح و خود والا می آید، نه ایگوی زیاد.
پاراماهانسا یوگاناندا معلم معنوی می گوید:
هر آنچه شما نسبت به آن آگاهی و توجه داشته باشید،
ارتعاشی نسبی در درون خود شما دارد.
کسی که در دیدن کاستی دیگران شتاب می ورزد
و به داوری آنها می‌نشیند
بذر آن بدی را در درون خود نهفته دارد.
شخص خداگونه که ارتعاشی والا و پاک دارد
همواره در دیگران آذرخش‌های الهی را می‌بیند،
و امواج جاذب روح او آن ارتعاشات را در کسانی که
در میدان ارتعاشی او قرار می‌گیرند
به میزانی قوی‌تر بیرون می‌آورد.
این پرندگانِ خوشبخت، آیا سایه ی درخت را با اصل درخت اشتباه گرفته‌اند؟
یا آنکه بی هیچ اشتباهی، سایه‌اش را از اصل آن،
خوشتر و آسوده‌تر یافته‌اند؟ درست مانند ما آدمها
که گاه‌گاهی نمودها و سایه‌‌های زندگی را که
در هنرهای والا، جلوه‌‌های لطیف و باشکوهی می‌یابد،
بسی زیباتر و کامل‌تر از ذات زندگی می‌یابیم
و از همین رو، در لابه‌لای برگ‌ها و
شاخسارانِ خیال‌انگیزِ درختِ هنر،
در جست‌وجوی قرار و تسلایی
برای سرگشتگی‌های روح خود هستیم.
دیانت واقعی
سعی نكن شرایط بیرونی زندگی خودت را تغییر دهی؛ سعی كن نگرشت را دگرگون كنی. از موقعیت بیرونی استفاده كن، تا حالت درون را تغییر دهی. تغییر موقعیت بیرونی، تغییر چندانی نیست. تنها خودت را و دنیا را فریب میدهی. دین واقعی شامل تغییر دادن آگاهی درون است. به جستجوی خود والایت بپرداز.
زمانی كه انرژی های والای خودت را شناختی، انرژی های پست تر خود به خود از تو دور خواهند شد. دیانت واقعی همین است.
بدن، ذهن و عشق
بگذار بدن و ذهن تا میتوانند ابراز عشق کنند
وقتی عشق می آید تو دیگر نیستی
ذهن نیست، بدن نیست
آن روح والا و همیشگی است
تنها راه شاد زیستن، عشق ورزیدن است
و تنها راه عشق ورزیدن، خود بودن است.
سخن پایانی:
تمام انسانها الهی هستند.
خداوند یکتا هیچ چیز را اشتباه نیافرید.
اما انسانها دو نوع اند.
یکی همانند غنچه ای بسته است
که تماما خوبیها زیبایی ها و عطر خود
را در درون محبوس کرده و حاضر به شکفتن نیست.
و دیگری گلی زیبا و الهی که عطر خویش را
بدون دلیل و هدفی نثار هستی میکند.
در درون همه انسانها آن ذات و خود والا حی و حاضر است.
اما بین غنچه و گل بودن تفاوت بسیار است.
بسیار زیبا و جذاب
سپاس از شما